现为中国美术家协会会员,西藏自治区歌舞团高级服装设计师,西藏拉萨市美协副主席。作品多次参加国内外艺术展,多次获奖并被国内外美术馆,画廊及有关机构收藏,并多次在国内外报刊上发表。1975年在北京中央民族艺术系学习舞蹈四年,从事舞蹈演员工作八年。1985年考入西藏大学学习美术三年,师从著名传统绘画大师丹巴饶旦教授学习唐卡艺术。
1988年参加在北京举办的西藏当代画展,作品《小羊羔》。1995年参加西藏大学美展,作品《圣鹰》。1997年参加北京举办的“97中国艺术博览会”,参展作品被收藏。1999年作品《藏女》入选第九届全国美展。2004年作品《沐浴图》入选第十届全国美展。2005年到英国伦敦参加《古典到当代》西藏当代画展,参展作品被画廊收藏。2008年在北京798红门画廊参加《重归拉萨》第二届西藏当代画展。2011年参加在宋庄美术馆举办的《烈日西藏》当代画展。2012年任拉萨市美协副主席,作品《藏人》作为西藏牦牛博物馆的主题画,并捐献给西藏牦牛博物馆。2013年参加西藏自治区党委政府,自治区宣传部,自治区文联主办的文化工程《百幅唐卡》,五幅作品入选,其中《生态西藏》入选《百幅唐卡》精品新唐卡作品。2014参加在上海举办的《纯净天空·圣地珍宝》——著名唐卡大师丹巴饶旦师生唐卡精品展。2015年《佛祖与梦露的对话》入选意大利威尼斯双联展。2015年由醍醐艺术策展,西藏牦牛博物馆主办《如意人神》个人画展,得到了各界的好评。2016年作为策展人在西藏牦牛博物馆举办了《指间菩提,心脉传承》丹巴绕旦师生巡回展。2019年参加醍醐艺术空间在拉萨举办的《甜茶馆画派》联展。