2014年4月3日,作为AKB48Team8栃木县代表成员初披露；5月10日,参加熊本“TKUの日”演出,Team8各地活动开始,本格始动；6月7日,AKB48第6回总选举,圈外；8月6日,Team8「PARTY开始了」公演,剧场公演出道；8月8日,AKB48第5回猜拳大会,Team8预备战,C-block,1回战胜森脇由衣,2回战胜永野芹佳,3回战胜舞木香纯,决胜战胜长久玲奈,进入本战；9月17日,AKB48第5回猜拳大会,A-block,2回战第4试合,出剪负于柏木由纪,败退。；12月5日,与在那须盐原市居住活动的料理研究家越石直子一起,被栃木县知事福田富一委任为「栃木未来大使」。是继中野郁海获任「鸟取故乡大使」之后,第二个得到出身地都道府县长官委任的Team8成员。AKB48公式照2015年3月26日,埼玉SuperArena「AKB48春天的单独演唱会～ジキソー未だ修行中!～」,宣布组成Team8新Unit；4月3日,东京DomeCityHall,AKB48Team8结成1周年记念特别公演,动员观众2000人；6月6日,AKB48第7回总选举,圈外；8月6日,AKB48第6回猜拳大会,AKB48Team8预备战,E-block,1回战胜小田えりな,2回战胜永野芹佳,3回战负于服部有菜,败退；9月5日,Team82ndStage「会いたかった」初日公演出演。之前在「AKB48神TV」合宿企划里,报名竞争第2排成功,成绩：歌唱33,自己表现力7,集团行动力0,舞蹈37,合计点77。2016年4月2日-3日,在冲绳世界遗产中城城迹特设舞台举办「AKB48Team8全国巡演-47个美丽的街道‐Team8结成2周年记念特别公演in冲縄欢~迎!春天的8祭」,2日间动员观众4800人；4月7日开始,常规出演栃木电视台情报番组《5じはんLIVE@home》；4月9日,参加栃木县那须乌山市举办的春季交通安全启蒙活动“交通规则是重要的！In那须乌山”；6月18日,AKB48第8回总选举,圈外；6月30日,出演NOTTV最终回《AKB48的你是谁？》节目；8月13日,千叶・幕张メッセ,第7回AKB48Group猜拳大会,AKB48Team8预备战,C-block,1回戦轮空,2回戦负于冈部麟,败退。2017年12月8日,于AKB4812周年剧场公演上宣布新的组阁人事异动,宣布成为TeamB的队员,并且兼任Team8。2018年6月16日,在“AKB48第53张单曲世界选拔总选举”中,获得第82位17,656票,首次进入圈内；9月25日,宣布进入AKB48第54张单曲的选拔,首次AKB48单曲进入选拔。当天也宣布,将暂停在AKB48Team8的活动,专心IZ*ONE的活动；10月29日,以日韩限定组合IZ*ONE成员身份中韩国出道；11月8日,随组合凭借出道歌曲《LaVieenRose》在节目《M!Countdown》中获得了出道之后的首个韩国音乐节目一位。IZ*ONE公式照2019年2月6日,随组合发行首张日文单曲《想让你说喜欢我》,在日本正式出道；4月1日,随组合发行第二张迷你专辑《HEART*IZ》；6月7日—9日,随组合在首尔蚕室室内体育馆举行了首场单独演唱会；6月21日,随组合发行第三张迷你专辑《BuenosAires》；7月,在中国香港举办演唱会“EyesonMe”；9月,随组合在日本开始首次日本巡演《1STCONCERTINJAPAN》；11月11日,原计划发行的首张正规专辑《BLOOM*IZ》由于卷入韩国选秀节目《PRODUCE48》造假争议而延期。2020年1月6日,IZ*ONE就重新展开活动达成了协议；2月17日,发行首张正规专辑《BLOOM*IZ》；6月15日,随组合发售的第三张迷你专辑《OneiricDiary》创下了韩国女团初动新纪录,主打歌为《幻想童话》；10月21日,随组合发行首张日语正规专辑《Twelve》；12月7日,随组合发布第四张迷你专辑《One-reeler,IV》。2021年3月14日,在IZ*ONE线上演唱会上,IZ*ONE组合宣布正式解散；5月23日,在横滨PiaArenaMM举办的“17LIVEpresentsAKB48第15届AnniversaryLIVEAKB48队伍8全国巡演～47个很棒的街道～最终神奈川县公演《仰望蔚蓝的天空》”中出演,重新开始AKB48的活动；9月29日,作为选拔成员的AKB48第58张单曲《毫无根据的Rumor》发售；12月8日,于AKB4816周年剧场公演上宣布新的组阁人事异动,宣布转队成为AKB48TeamA的队员,继续兼任AKB48team8。2022年2月23日,宣布入选为第59张单曲选拔成员,将担任单曲同名主打歌的Center。2022年2月,AKB48组合宣布2022年5月18日发行最新第59张单曲,新中心成员由本田仁美担任；9月23日,宣布初次主演「北欧こじらせ日记」；10月4日参演电视剧《北欧别扭日记》播出。2023年2月27日,宣布入选为第61张单曲选拔成员,第二次将担任单曲同名主打歌的Center；7月15日,参演的电视剧《最棒的教师1年后,我被学生■了》将在日本电视台开播；7月28日,宣布入选为第62张单曲选拔成员；8月30日,本田仁美在AKB48公式YouTube上宣布毕业。
身高：153cm→155cm→158cm私服グラビア2016春公式昵称是「ひとみ」,公演和杂志自我介绍使用的是「ひーちゃん」。喜欢的食物是,饺子,草莓。兴趣：跳舞；兜风的话,想去的地方：那须。个人介绍宣传语：「栃木といえば～?ニッコニコ笑颜の"ひーちゃん"こと本田仁美です。苺のようにフレッシュな16歳です。」「说到栃木就是?我是笑容灿烂,昵称是hi酱的本田仁美。像草莓般新鲜,今年16岁」