朝加真由美早年照1971年,朝加真由美在17岁小姐选美大赛北海道区中落选,但是被星探挖掘,从函馆白百合学园高中中途退学。1973年,朝加真由美在其电视剧处女作《ウルトラマンタロウ》中饰演白鸟纱织,后作为剧团青年座研究生加入青年座,开始积累演技及演出经验,用过其本名的平假名“あさかまゆみ”作艺名。《纯》等是朝加真由美的代表作,在《海猿》中的饰演的伊泽歌子,《孤岛诊疗所》中饰演的星野昌代,《暗堡里的三恶人》中饰演的岸本阳子等角色广获好评。2020年9月24日,参演的电视剧《默默奉献的灰姑娘药师》播出。2022年7月2日,主演的电视剧《租借女友》。10月17日,参演的电视剧《一霎一花》播出。