古筝出生于河南省南阳市,在学校品学兼优,高考超过了600分,考上上海东华大学信息管理专业。大学毕业后举家搬到北京,机缘巧合下帮朋友出演话剧,后踏进演艺圈。
2010年12月20日进入《爱笑会议室》开始演艺事业,在《爱笑会议室》里饰演多种角色；同年,参演生日话剧《大腕的婚礼》。2011年,与演员廖凡合作出演刘心刚执导的都市励志情感剧《我们这拨人》,在剧中饰演盲女佳佳；2月,出演蔺水净执导的话剧《让子弹飞呀飞》,在剧中饰演角色莉莉；7月,出演管晓杰执导电影《青春期》,在片中饰演一个性格有点独特的女孩青青。2012年,在戴军主持的综艺节目《爱笑会议室》里一人主演或温柔可人小女人,或蛮横无理小媳妇,或古灵精怪小女生；3月,与演员刘桦,董立范,潘斌龙合作出演喜剧电影《一路狂奔》并饰翠花一角。2013年,与演员张绍荣合作出演林柯执导的都市情景喜剧《开心边角料》,在剧中饰演喜欢边豆的酒吧服务员小古。2014年,担任湖南卫视青春喜剧《我们都爱笑》节目表演嘉宾,在该档节目的镜子屋环节中,时常展现出堪比杂技的高难度动作。2015年,演了话剧《左右逢缘》；同年12月,出演乌尔善执导的电影《鬼吹灯之寻龙诀》,在片中饰演一名女知青。2016年参演电视剧《婚姻历险记》,饰演韩雪的闺蜜小露。2017年2月14日,出演钟少雄执导的喜剧爆笑电影《疯岳撬佳人》上映,在剧中饰演袁姗姗的好闺蜜燕子。2023年1月23日,出演的喜剧电影《东北告别天团2》腾讯视频全网独播；3月17日,出演的都市情景喜剧《黏人俱乐部》播出；5月31日,主演的当代都市剧《全世界都在等你们分手》播出；10月4日,出演的首部聚焦器官移植的现实题材网络电影《穷兄富弟》在全网首播。
青青正邪结合的人物特色,被古筝发挥的很出彩,令观众记忆尤为深刻。古筝在《爱笑会议室》塑造了许多被观众所熟知的角色,不论是刁蛮任性的小媳妇,时尚妩媚的物质女,还是娇美可爱的小女生,鬼马精灵,自然搞笑的喜剧天分表露无遗。不论戏里戏外,古筝都是引领年轻一代时尚潮流的效仿对象,深受“风筝”粉丝们追捧。以清新甜美的外形,鬼马搞笑的表演,喜剧幽默的本领深受观众热捧。