黑木启司出生于日本宫崎县,在小学6年级之前一直在大分县生活,并就读于大分市立户次小学。初中时期搬到宫崎县生活,高中在小林西高等学校烹饪专业学习,也是学校棒球部的成员,并取得了烹饪师执照。在高中时期观看了《跳舞甲子园》节目之后对舞蹈产生兴趣,于是在19岁的时候开始学习舞蹈。此后,不论在舞蹈学校还是在街上,他都非常专注于舞蹈的练习。2003年,黑木启司与来自宫崎的朋友组成了2人的舞蹈团队“SOULDEMENTION”。
家庭黑木启司在家中排行老二,有一个哥哥和一个妹妹。2021年12月14日,宣布结婚的消息,对方是实业家宫崎丽果。2023年7月8日,宣布第一个孩子出生的消息。伤势2008年5月,黑木启司在出演舞台剧《CROWN眠らない夜の果てに…》的过程中膝盖受伤,之后他退出了演出。2009年5月24日,在EXILE的“EXILELIVETOUR2009〜THEMONSTER〜”巡回演唱会广岛场表演中,他的左脚阿基里斯腱断裂,因此中途退出公演,医生诊断他需要6个月的痊愈期。但经过专心治疗和训练,他仅用了4个月就复归了。
就任宫崎大使2012年11月12日,黑木启司被任命为宫崎大使,任期两年。2013年11月3日,黑木启司与EXILE组合的成员们共同被中国香港旅游发展局任命为“2014年香港观光亲善大使。2015年,为了振兴故乡九州地区,黑木启司启动了源自九州的娱乐企划“THENINEWORLDS”,将九州地区的热情活力向全日本乃至全亚洲推广。2018年5月,宣布黑木启司所在组合EXILETHESECOND为2020年东京奥运会柔道项目提供应援曲。