1971年7月3日出生于大曼彻斯特的埃克尔斯,父母是中国香港移民,在英国定居前曾穿越爱尔兰。他在埃克尔斯长大,就读于索尔福德周边地区的索尔福德城市学院。随后,他在索尔福德城市学院学习了两年的表演艺术课程。
1995年,出演电视电影《谍网雄风》,并在片中饰演小角色警卫。2001年,出演个人第一部电影《深知我心》,并在片中饰演小角色同事2号。2007年,在由丹尼·鲍尔执导,希里安·墨菲,杨紫琼主演的科幻冒险片《太阳浩劫》饰演配角特雷。2009年,在由山姆·洛克威尔主演的科幻剧情片《月球》饰演配角汤普森。2012年,在由雷德利·斯科特执导的科幻冒险电影《普罗米修斯》饰演配角Ravel2013年,在由杰森·斯坦森主演的动作剧情片《蜂鸟特攻》饰演Mr.Choy。2015年,在由雷德利·斯科特执导,马特·达蒙,杰西卡·查斯坦主演的科幻剧情片《火星救援》饰演配角布鲁斯·吴。2016年,在由本尼迪克特·康伯巴奇,蒂尔达·斯文顿主演的科幻动作片《奇异博士》饰演配角王。2021年3月5日,为迪士尼动画电影《寻龙传说》中的角色“老藤”配音。2022年4月10日报道,其参演的网飞剧版《三体》已开拍。5月,参演的电影《奇异博士2：疯狂多元宇宙》上映。2023年,主演《天才枪手》英语版。9月29日,参演的科幻惊悚新片《A.I.创世者》上映。2024年1月,出演的Netflix原创剧集《三体》上线。