林海海外表亮丽清新,演技以轻松善变为风格,北方女孩的豪爽和南方女孩的细腻并俱于一身。初上银幕,便在黄建新导演的获奖影片《背靠背脸对脸》中扮演牛振华媳妇,能干泼辣,还有身怀六甲的镜头,她不怕丑,不挑剔。接着,她又在电视连续剧《英雄无悔》和《京九情》中分别扮演女记者冷若冰和工程师肖晶。在电影《布拉格有张床》中,林海海扮演的是旅居海外的女青年梦茹。在话剧,舞台剧表演经验丰富,并主持了许多广州电视台,珠影乐团的大型文艺晚会。2021年5月28日,参演电影《烈焰危情》上映。
暖男老爸喜洋洋2015-2-19饰演周晓娟导演-主演岳霄冰,姜贝儿沃土2010-12饰演贺凡导演傅东育主演高明,郑晓宁争霸传奇2006-6-6饰演合仪导演蔡晶胜主演陈坤,刘松仁游剑江湖2006-2-27饰演师太导演袁英明主演郭羡妮,陈龙心跳2004-9-1饰演李露导演汪涛主演巍子,陶泽如再见爱人2003饰演廖立春导演田耕民,岳冰主演陶大宇,李琳开心廿四味2002-7-6饰演李好秋导演王佳纳,邓迎海主演苗长军,何英琼给点阳光就灿烂2002-3饰演沙明芳导演顾晶主演马羚阳光代表2002饰演王宁导演曾剑锋主演张嘉益,郑晓宁换个活法2002饰演金萍导演史晨风主演陶红,张涵予1,2