七岁时父母离异后跟随母亲生活。十三岁琳塞开始学习芭蕾,爵士舞,还曾被一部电视剧提供予主角角色,但是在家族的熟人,演员JamesBest的建议之下决定等年纪稍长再进入演艺圈。之后她同母亲和继父搬至俄勒冈州的波特兰市生活,中学期间琳塞出演了多部校园剧集,并最终克服朗读困难症而以出色的成绩被波特兰大学录取。演艺事业的起步阶段,琳塞曾是一位相当受欢迎的平面模特,并考虑过作为歌手和乐队成员出道,但最终表演让她感受到了最难以抗拒和不会厌倦的魅力。电视剧《NightGallery》,《TheBoldOnes:TheLawyers》中作为背景角色亮相之后,琳塞在一位朋友的帮助下得以出演了ABC热门医学剧集《MarcusWelby,M.D.》,至此开始受人关注。此外她还通过一部名为《TwoPeople》的反越战影片登上银幕,角色是一位爱上彼得·方达扮演的越战逃兵的时尚模特,接下来又在广受好评的《平步青云》中出演了哈佛法学院毕业的男主人公的女友。此后不久琳赛·瓦格纳便迎来了让她一举成名的角色,她在ABC剧集《无敌金钢》出演主人公SteveAustin的儿时女友,前网球运动员JaimeSommers;Jaime在一次跳伞事故中严重受伤,Steve为了救她而给她安装上仿生学机械手臂,结果因为Jaime的身体无法接受而导致了死亡。有目共睹的是,琳赛·瓦格纳出演的几集当中剧集的收视率有了显著的上升,应观众要求,她很快拥有了一部属于自己的剧集《无敌女金刚》,凭借重新活过来的JaimeSommers一角,琳塞被授予了1977年的艾美奖,她同SteveAustin一样为虚构的美国OSI组织工作,但可惜的是由于失忆,Jaime无法记起她同Steve之间的感情。琳赛·瓦格纳出演了超过30部的JaimeSommers相关作品,凭借着自己的才华,难得一越的美貌和观众缘成为了电视电影,电视系列短剧领域的女王;除了艾美奖之外,她还赢得过两次金球奖以及一次有线电视王牌奖。