1993年,林雪飘出生在河南省郑州市,她5岁开始学舞蹈。之后,跟随家人回到家乡浙江省乐清市柳市镇上小学,并继续舞蹈方面的学习。2006年,就读于杭州市艺术学校舞蹈班的林雪飘被学校老师举荐到浙江电视台情景喜剧《开心一家门》；同年,14岁的林雪飘参加了《红楼梦中人》演员海选,她也因此开始接触表演。
2009年11月3日,出演由欧阳奋强执导的家庭情感剧《纯真岁月》在江苏城市频道黄金档首播。2010年9月18日,参演由欧阳奋强执导的年代剧《人间风雨情》在辽宁电视台影视频道播出,饰演祝新华收养的女儿祝婷婷。2013年9月3日,林雪飘参加“乐清女郎”电视选拔总决赛获得冠军；随后,主演乐清市环保公益微电影《爱归河处》；同年,林雪飘主演的校园情景喜剧《课间好时光第五季》。2014年12月5日,参演的古装传奇剧《爱无痕》开机,饰演伏蓉贴身丫鬟月儿。2016年7月6日,出演的都市情感剧《功夫之爱的速递》在武汉二套首播,饰演有有脆骨症的少女小雪；9月22日,与李广旭,徐熙阳等共同主演由谢涛执导的悬疑片《鬼笔记之古河魅影》开机。2017年2月24日,参演的抗战剧《冰锋》播出,在剧中饰演中药店铺王老板的女儿王碧君；5月2日,参演的谍战剧《惊蛰》播出,在剧中饰演爱恨分明,利落果断的周雨寒；5月11日,参演的科幻喜剧《末法王座》播出,在剧中饰演单纯善良的千百音；6月16日,与刘潺,牟凤彬联袂主演的悬疑恐怖片《记忆边缘》上映,在片中饰演苏可；7月29日,主演的剧情片《末法王座之影》上线；8月22日,主演的科幻片《末法王座之封印》上线；10月30日,参演的都市医疗题材剧《急诊科医生》在北京卫视,东方卫视首播,在剧中饰演一位弃婴的母亲。2018年6月21日,以林莘晴作为艺名,与李佳怡,张鼎鼎,周一乔,晏菡知共同组成少女团体“21百分比”,并随组合发布了《川落雪》《遇上爱》和《恋爱的夏天》三首单曲；8月11日,改回本名的林雪飘,主演的恐怖片《睡前恐怖故事》上映,在片中饰演患有睡眠障碍的少女西纳；11月7日,参加央视的影视互动节目《星推荐》播出。2019年5月8日,参演的都市情感剧《我们都要好好的》播出,在剧中饰演满嘴谎话的利己主义者黄依依；6月27日,参演的青春情感剧《神犬小七第三季》播出,在剧中饰演小墨的恋人悠悠。2021年1月,参演电视剧《梦想城》；7月11日,主演的中国版《太阳神》系列IP玄幻网剧之《奈何明月思华年》在象山举行开机仪式；12月23日,参演的电视剧《三生有幸遇上你》播出,在剧中饰演方璐。2022年4月18日,参演的古装言情剧《且试天下》播出,在剧中饰演戚澄娘；4月29日,参演都市爱情轻喜剧《请叫我总监》,在剧中饰演权茹茹；5月6日,主演的玄幻动作电影《入魂：津门玄案》在爱奇艺全网独播。
学业2011年,林雪飘参考艺考,拿到了中国人民解放军艺术学院,中央戏剧学院,中国传媒大学,上海戏剧学院四所学校的录取通知,后选择离家近的上海戏剧学院表演系本科就读。在校期间还参加了多部话剧演出。2014年,在毕业大戏结束的当天,进组与佟丽娅,杨烁,彭冠英等演员拍摄《爱无痕》。
2013年11月,林雪飘主演乐清市环保公益微电影《爱归河处》,摄制《爱归河处》是乐清市“河流让生活更美好”全民主题活动的一个重要组成部分,活动历时4个月,参与者众,取得了良好的宣传效果,让群众能在娱乐中接受保护河流的环保理念。
林雪飘有一双楚楚动人的眼睛,模样清秀可人,带着一丝温婉的古典美。在乐清女郎选拔大赛中,她以飘逸灵动的舞蹈征服了现场观众,夺得桂冠。评委称赞她的舞台表现力佳,表演时的气场很强。林雪飘在谍战剧《惊蛰》中饰演的周雨寒身手不凡,她在剧中令人惊艳的打戏,来源于对肢体的精准控制和对场景里动作形体的流畅结合。林雪飘有数年的舞蹈基本功底,为她充满力量又干脆利落的动作戏打下坚实的基础；而她在执行任务时勇敢果断,机智过人,调查的过程足以展现林雪飘的细腻演技,从拿子弹的肢体动作,到分析弹道时的眉头紧锁,令观众称其为女版福尔摩斯。林雪飘在表演上层次分明,细腻理性,大到肢体形态小到眼神微表情,将周雨寒这个角色生性敏锐,专业负责的性格特点演绎的入木三分,演技备受肯定。