一龙,本名刘星君,出生于山东德州,父亲因为酷爱武侠小说,从小就给一龙和姐姐讲武侠故事,姐姐当故事听,而一龙却信以为真,父亲许诺“等你长大了,我就带你去找某位大师教你练武”,这是他对“武林”最初的想象。一龙的姐姐刘灿曾是当地体校的柔道队员,每天练了动作回来,一龙就是陪练“被摔”的对象,因此,姐姐也是一龙武学道路上的启蒙老师。一龙的文化课成绩很好,一直是班里的前三,当时一龙的姐姐考上了市体校,家里再没有多余的钱去供一龙念书,年仅13岁的一龙为了减轻家里的负担也为了供养姐姐念书,独自去外地打工。打工的时候一龙为了省下多余的钱,饿了就啃馒头,累了就睡网吧和路边,挣来的钱一半寄回家里,一半留作学习功夫继续自己的梦想。一龙有一次在打工的途中一龙结识了一位师傅,这位师傅根据一龙的生辰八字给他起了一龙这个名字。八年时间一龙的足迹遍布全国十几个省,一共拜了十几个师傅,先后习练了螳螂拳,大成拳,少林,太极拳,咏春,拳击,摔跤,散打,泰拳等,2008年获得了广东佛山国际咏春拳黐手擂台赛冠军,2009年一龙参加武林风。
时间成就2012年6月KO新西兰布莱德·海登,获得CIK金腰带；2014年4月19日一龙获得金星啤酒杯“MVP最有价值运动员”奖；2014年12月19日一龙KO莲特纳瓦,获得世界顶级泰拳S1金腰带；2015年11月一龙TKO劳尔·罗德里格斯获得WCK世界金腰带；2016年6月29日一龙受邀参加“体育巨星和平慈善颁奖晚会”,并获颁慈善大奖；2016年11月5日一龙战胜播求,获得WLF金腰带；一龙参演好莱坞电影《美国队长3：内战》；2017年一龙在《2017年度中国运动员影响指数排行榜百人名单》中首次冲到综合体育第12位；2018年1月18日《武林风》全球功夫盛典,一龙100秒KO罗格特,获得WLF72KG世界金腰带；2018年一龙参演纪念建军90周年电影《中国蓝盔》；2019年1月一龙参加“金拳奖”颁奖典礼,获得2018年度“最具影响力选手奖”；2019年2月21日一龙在《体育明星社交影响力排行榜》排名NO12；
一龙先后习练少林,太极,咏春,拳击,摔跤,散打等,在上海,广州等地与拳击,泰拳,柔术,咏春等流派切磋比赛。通过这些比赛,他感悟中外搏击的技术特点与核心理念,其中在实战中应用较多的有少林硬功,太极的以柔克刚和咏春拳的攻守兼备,一龙的少林铁扫帚功曾放倒无数职业拳王,太极柔身化力,咏春寸拳近距离杀伤力,醉拳回头望月的出其不意,使诸多世界职业拳王难以适应一龙的打法,从而印证了中国传统武术在世界职业搏击殿堂中的实用价值。一龙
日期对手战况结果2018-11-10崔洪万一回合KO胜2017-04-30吉田诚二回合KO胜2017-01-14马克·皮克三回合判定胜2016-11-05播求三回合判定胜2016-09-10内山政人三回合判定胜2016-08-30弗兰兹·桑切斯一回合KO胜2016-04-02恩里克·科尔三回合判定胜2016-01-31龟田三支三回合判定胜2016-01-23伊萨三回合判定胜2015-11-14劳尔·罗德里格斯二回合KO胜2015-08-22齐连凯二回合KO胜2015-08-08培苏其三回合判定胜2015-07-11小泉龙三回合判定胜2015-06-06播求三回合判定负2015-04-16江通猜二回合KO胜2015-03-07米格尔·万利拉三回合判定胜2015-01-31长岛自演乙雄一郎三回合判定平2014-12-31金山雄藏三回合判定胜2014-12-19北东·莲特纳瓦一回合KO胜2014-12-09北东·莲特纳瓦三回合判定负2014-09-07迪米特马森三回合判定胜2014-08-30森孝太郎一回合KO胜2014-08-19杰森·冈斯坦丁三回合判定胜2014-08-09默罕默德汉森一回合KO胜2014-08-09江通猜三回合判定胜2014-07-12大卫布朗三回合KO胜2014-05-24潇杀狂三回合判定平2014-05-10奥利.科赫三回合判定胜2014-04-19卡尔康塞尔三回合KO胜2014-03-07木柿马三回合判定胜2014-03-30崔佑荣三回合判定胜2014-02-08杰克逊三回合判定胜2014-01-19萨威特鹏二回合KO胜2014-01-18阿德里安·格罗特一回合KO胜2013-11-22麦克一回合KO胜2013-11-03赛瑞斯华盛顿三回合判定胜2013-10-18西冢广一二回合KO胜2013-09-07保罗一回合KO胜2013-08-24帕奇楠猜三回合KO胜2013-06-18柬尼·安猜一回合KO胜2013-04-28西冢广一三回合判定胜2013-02-08闵泳珍二回合KO胜2012-12-31桑猜三回合判定胜2012-11-12约什·皮克索尔二回合被KO负2012-10-20乔丹-泰三回合判定胜2012-06-24布莱德三回合判定胜2012-05-28弗洛里安·克罗格四回合判定胜2012-05-18那卡塔三回合判定胜2012-04-03内山政人三回合判定负2012-01-14布莱德·海登三回合判定胜2011-12-02布莱德三回合判定负2011-11-12辛·毅利二回合KO胜2011-10-15朱欧霍普三回合判定胜2011-08-16吉重吉一回合KO胜2011-06-14基斯·佩蒂二回合KO胜2011-05-20提拉朋一回合KO胜2011-12-20吉川英明(日本）三回合判定胜2010-11-14阿德里安·格罗特二回合被KO负2010-11-07潘国水三回合判定胜2010-08-14麦神猜三回合判定胜2010-06-19麦神猜三回合判定胜2010-05-01大卫·海耶斯三回合判定胜2009-12-31奎斯廷·都瑞五回合判定胜
2016年9月10日,武林风环球拳王争霸赛深圳站,一龙领战胜日本空手道高手内山政人,16万拍卖比赛拳套,全部捐赠给残疾人机构做慈善；2016年6月29日,一龙获联合国和平慈善奖项。在纽约联合国总部召开的“体育巨星和平慈善颁奖晚会”上,一龙作为唯一受邀华人获颁慈善大奖；一龙受聘为中国东兴-东盟体育武术文化传播大使；一龙受聘成为深圳点亮生命残疾人艺术团总顾问；
2019年,一龙参加四省春晚录制,携手蒋璐霞带来武术节目《武林风起》；2019年1月19日,一龙出席世界搏击主峰论坛暨“金拳奖”颁奖典礼,荣获2018年度“最具影响力选手”；2019月1月7日,一龙参加2018年第五届体育大生意年度峰会暨颁奖典礼；2018年10月8日,一龙参加第五届丝绸之路国际电影节,与《中国蓝盔》剧组一同出席开幕式红毯,参与开幕式；2018年6月17日,一龙参加上海电影节——华谊时尚之夜；2018年4月,一龙参加北京电影节,与电影《中国蓝盔》剧组一同亮相红毯；2018年1月9日,一龙参加网易2017年河南态度峰会,并荣获网易河南态度峰会不燃不快态度人物；2017年7月31日,值此中国人民解放军建军90周年,一龙参加中国首部维和部队军事动作题材电影《中国蓝盔》“陆地威龙”新闻发布会；2017年6月19日,一龙参加“东方好莱坞一响天开之夜”；2017年6月18日,一龙参加华谊时尚之夜；
2017年8月30日,在成都,魔兽霍华德与一龙上演NBA与中国功夫的跨界双雄会,活动现场,霍华德与一龙终于同框出镜,惺惺相惜的二人互赠礼物,霍华德是一双签名的球鞋,一龙则送给霍华德一把古色古香的扇子；
2019年2月21日,2019年首个《体育明星社交影响力排行榜》权威发布,搏击明星一龙排名NO12,强势进入综合体育影响力前20排行榜,是中国搏击格斗第一次入围综合体育影响力排行榜,一龙也是唯一进入排行榜的搏击明星；一龙在《2017年度中国运动员影响指数排行榜百人名单》中,也是第一次带搏击以最强的影响力冲到综合体育第12位,一龙为中国搏击格斗运动项目在体育领域赢得了最高的影响力；世界搏击“金拳奖”给一龙的颁奖词：“起于草根,从一个平凡的功夫爱好者到今天的世界搏击巨星。为了中国功夫的传承,他只身踏入职业搏击的擂台,身经百战,无怨无悔；为了中国武术的国际化,他四处奔走,足迹踏遍全球。”一龙先后学过咏春,少林,太极,螳螂,大成拳,把传统武术和现代搏击相结合,称得上传统武术上擂台的旗帜人物。自登上自由搏击的擂台以来,一龙以自身独特的打法迎战世界各国搏击高手,经历大大小小一百多场比赛的磨练。其中不乏世界顶尖拳王被他斩落马下,特殊打法和实力也为世界所熟知认可。阿德里安·格罗特,布莱德·海登,森孝太郎,乔·丹泰,赛瑞斯·华盛顿,崔佑荣等世界级名将都曾败在一龙手下；伊萨,劳尔·罗德里格斯,播求等众多在华不败,耳熟能详的世界级拳王也被一龙所击败终结。一龙比赛多次打破电视收视率,多次全国收视率第一,互联网综合体育点击率第一,首位单场赛事网络播放量超一亿点击量；武林风创始人吴立新：“一龙是中国当代将传统武术与现代自由搏击成功结合的第一人,他克服了无数挫折与伤痛,完成了民间到世界级拳王的蜕变,他顽强拼搏,自强不息的精神影响了一代搏击人,是武林风擂台上出国征战为世界观众奉献最多精彩的搏击明星。”《武林风》特意颁发了“WLF中华武术最佳贡献奖”用以表彰一龙的功绩。武林风制片人于雷：我很了解一龙,一龙的实力,一龙的身体条件,包括一龙对待这项运动的执着和梦想。一龙在海外经常能遇到粉丝,负责运动品牌“毒液”东南亚市场的迈赫迪,在摩托艇擦肩而过的瞬间都能认出来一龙,并要求合影足以证明一龙作为偶像的影响力。徐广志：“他身上最不同的一点,就是他坚持了自己的传统表达方式。很多人学了传统的武术以后,在实际当中很难运用和表达出来,而有的人就能够理解到传统功夫当中技击的那种方式,他在跟别人决斗当中能够把它表达出来。除了电影里面我们能看到传统的武术表达以外,现代擂台上很难看到。”知名搏击教练律恩波分析称：“这是一龙训练的独特方法,平时就是这么练的,不过这个脚面有一个收力的过程,而且是穿着鞋踢的。踢铁柱子我也可以踢,但没办法像一龙踢得这么干脆利落,一龙的硬度在国内绝对数一数二。”中国职业搏击开拓者《英雄传说》创始人邹国俊对一龙的顽强与挑战的精神给予高度评价：英雄·一龙；中国拳击协会主席,邹市明教练恩师张传良对一龙顽强努力精神也给予高度评价并亲自指导一龙拳法；一龙与武林风不离不弃实为武林之“忠义”；在互联网泛滥的近几年,一龙饱受舆论诋毁,但从不依仗自媒体巨大影响力诋毁任何一个人和组织,实为“德”；出身贫寒艰苦奋战功成名就后,不忘帮助更多需要帮助的人实为“善”；中华英雄王洪祥认为一龙吸取了不少传统武术的营养,也练过中国式摔跤,所以他的勾踢,很容易就可以把对手放倒。总之,一龙成功把传统武术和现代搏击结合,甚至还有一些街头斗殴式的乱拳,他的打法简单实用,独树一帜。