1986年,首次参演谢晋执导的神话悬疑剧《聊斋》,饰红衣仙子。1988年,出演电影《布洛陀河》饰达念。1989年,拍摄了陈家林执导的战争剧《百色起义》。1991年,搭档沈畅,王洪生,宋忆宁主演电影《大学生之死》,饰梅子。1993年,出演现代生活剧《风过耳》。1995年,与左翎,朱茵,傅冲领衔主演以女性为主要角色的作品《无暇人生》,饰徐湘妹。1996年,出演警匪剧《捕狼人生》,饰赵歆。1999年,与郑浩南,刘锦玲,吴家丽共同参演《红伶奇冤》,饰林宛云。陆玲2000年,出演以1998年抗洪抢险为题材拍摄的电视剧《惊涛》,饰女教师楚天浩。2001年,参与唐果执导的悬疑反贪局《反贪局长》,饰李文文。2002年,参与傅东育执导,王洛勇,陶泽如,何赛飞参演的《生死卧底》,饰丁雅黎。2003年,参与同名小说改编的作品《情归》,饰杜惠。2004年,在陈应岐执导的国家安全题材作品《国家机密》中饰唐静莹。2005年10月,与王志文,王志飞合演抗日战争题材作品《龙虎人生》,饰女共产党员方淑云。2006年1月,出演高希希执导的翻拍剧《新上海滩》,饰山口香子;6月,出演小岛执导的危情惊悚电视剧《食人鱼事件》,扮演一名农业局的水产大学生罗青;同年,与孔琳,王茜共同主演都市情感剧《婚姻诉讼》,饰林静。我心飞翔剧照2007年4月,与黄志忠共同主演反特悬疑剧《天字一号》,饰刘亦菲;8月,领衔主演长篇现实题材励志大戏《人生百事》,饰朱燕燕。2008年10月,领衔主演李骏执导的悬疑题材剧《禁区》,饰尤莉;同年,搭档吴秀波,赵毅出演安泽豪执导的家庭伦理剧《昏迷不醒》,饰医生安露。2009年2月,主演改编自茅盾文学奖获奖作品的同名农村题材小说《许茂和他的女儿们》,饰许茂四女儿许秀云;6月,出演余丁执导的真实历史事件为原型的作品《隐形将军》,饰演海归唐爱诗;9月,出演田有良执导的新版《玉观音》,饰女警察吴继红;同年,参与付永强执导的都市情感剧《温柔的背叛》,饰妻子薛茹芳。2010年8月,搭档车永莉,陈丽娜主演的谍战剧《绞杀1943》,饰女一号周至柔;11月,与王珂,谢君豪领衔主演年代抗日剧《风云传奇》,饰演女一号舜顺;同年,主演都市情感戏《幸福密码》,陆玲在剧中饰演韩西凤的闺蜜秀秀。2011年6月,领衔主演同名小说改编的作品《锁侠》,饰女一号花如烟;12月,拍摄于立清执导的年代谍战剧《天堂马帮》,饰女一号日本特务陆雪纯。2012年10月,在杭州大剧院出演话剧《梅兰芳》;11月,参演根据同名畅销小说改编的话剧《光荣日》。同年,与钟汉良,贾乃亮,张钧甯,韩熙庭等共同参演由曾丽珍执导的都市情感剧《最美的时光》。2013年9月,与殷桃共同主演都市情感励志剧《假如幸福来临》,饰沈冰雁;12月,在人民大舞台首演纪念谢晋导演诞辰90周年,根据其导演的电影《最后的贵族》改编的同名话剧。2014年,与王志飞,张嘉译,杜江共同主演电视剧《再见,老婆大人》饰孟娟,导演王晓明。同年,参演由吴锦源执导的电视剧《偏偏喜欢你》,饰演陈乔恩妈。此外,还参演电视剧《抓住彩虹的男人》,饰演李东学的妈。2015年,出演郑恺,刘诗诗主演的电视剧《那年青春我们正好》,饰演郑恺母亲陈淑芬一角。此外,还出演在上海公演的百老汇话剧《求证》,饰演克莱尔这一角色。2016年,参演由张永新执导,吴秀波,刘涛领衔主演的三国题材古装战争电视剧《大军师司马懿之军师联盟》。2017年,与刘涛,蒋欣合作出演都市剧《欢乐颂2》。同年,参演电视剧《致我们单纯的小美好》,饰演男主江辰的妈妈何彦君。2018年,出演的情感剧《温暖的弦》播出,在剧中饰演居住在英国的心理医生。2020年2月21日,参演的都市剧《安家》播出。2021年5月15日,参演的电视剧《中流击水》在央视一套播出;参演电视剧《古董局中局之掠宝清单》。2022年,参演电视剧《大山的女儿》播出。2023年4月3日,参演的电视剧《要久久爱》杀青;8月18日,参与演出的英国经典闹剧《糊涂戏班》在上海话剧艺术中心·艺术剧院开演;9月15日,参演电视剧《九义人》播出。
在《天字一号》里,演活这个女特务的演员就是陆玲,毕业于上海戏剧学院的她其实早已凭借《国家机密》《我心飞翔》等热门电视剧为观众熟知,以往擅长塑造军人警察正面形象的她,演起女特务也同样活灵活现。陆玲是国内比较优异的几位女演员之一,几部戏下来我们的合作都非常愉快,她的表演功底对戏的质量也是一种保证。