幼儿时期开始,活跃于儿童剧团。因为出演NHK连载电视剧小说『若叶』中高原光一角备受瞩目。与女星井上真央为同时期的少年偶像。崎本大海杂志照高中时期因酷爱摇滚音乐,在学校玩过乐队并担任贝斯手和主唱的职责,当时喜欢演奏TheeMischelGunElephant,ScoobieD,RedHotChiliPeppers,Theyellowmonkey还有BlankeyJetCity的音乐。大学时期则是过起了普通的学习生活,而真正决定加入艺能界也是在大三的时候。2007年1月1日开始,转签たむらプロ事务所。2007年12月28日,加入PureBoys组合。2008年12月开始在『智力问答!HEXAGONII』节目组定期出演。现在是「南明奈のスーパーマイルドセブン」以及「フレンズ」组合的成员。2010年签约索尼唱片并以“超级新人”身份出道,在日本音乐界引起不小的轰动。2010年8月11日发行个人首张单曲《サヨナラ》,反响强烈,被指有望参加红白歌会2011年1月26日发行单曲《夜更けのバラッド》,并亲自作曲作词了第二主打歌《雪を见せたくて…》,首次尝试摇滚曲风取得了巨大的成功,而MV的拍摄则请到了自己在庆应的师妹藤井美菜担当女主角,发行同月在全国举行了粉丝握手会2011年被日本权威杂志《GOODCOME》评为2011年最当红的男演员,共同入选的还有大东俊介,濑户康史,三浦翔平,山本裕典四位当红男星,可谓星途一片大好。PureBoys—崎本大海上过的通告◆出道的契机是2007年8月29日时参演了热播的日剧「花样少男少女」◆2008年12月10日因再次参加时获得优异的成绩,被节目主持人岛田绅助称赞为：“头脑聪明的帅哥,将来一定会成为节目组的王牌”。既然制作人这么看好,崎本自然没有放弃这样好的机会。在因失去野久保而无法重现羞耻心,正急于寻找一个替代者的节目中,崎本大海凭借着机智过人,反映机敏,善于自嘲的特点,成功接过了野久保的班,被岛田顺利打造成为新一代的“完美偶像”。◆在比赛中曾参考《TVGUIDE》的统计,认为在笔试中得30分是轻松的,就抱着是否能得到30以上分数的心态接受过智力挑战。结果却被小林悠以22岁零11个月的年纪,获得第一名的最年轻记录。为了能刷新成绩,一段时间内曾发奋努力,并在2009年5月27号公布的笔试中如愿以偿获得第一名,以22岁零九个月的年纪,刷新了第一名的最年轻记录。而在最近的节目中又以40分的成绩获得了智力测验最高位！是公认的IQ极高的艺人。「フレンズ」演唱会片段◆与此节目组嘉宾鹤野刚士以「フレンズ」为名成为组合,为『FNSの日26时间テレビ2009超笑颜パレード?爆笑!お台场合宿?』演唱了主题曲「泣いてもいいですか」,该单曲于2009年7月15日发行,当时创下了出售15万张,付费下载50万的好成绩◆2009年2月4日决定加入了「南明奈的超级七星」,面试中因滑旱冰的技术被绅助所认可,而被内定为组合的成员。◆2010年8月11日以岛田绅助作词的『サヨナラ』作为出道单曲开始了个人的演唱事业,也是该节目组继捧红鹤野刚士,游助之后推出的第三位solo歌手。◆对于这个20出头的男演员来说,40多部电视剧,10多部电影,数部舞台剧和唱片CD,实在是一个惊人的数字。崎本大海正在竞争激烈的日本娱乐圈崭露头角,默默磨练演技,朝实力派男星方向而努力。
2022年4月28日,宣布结婚的消息。
崎本大海作为艺能界样貌出色而学历又很棒的男艺人,自出道至今一直备受关注。童星出身的他当年一边进行繁重的拍摄任务,一边复习备考精英学府庆应大学的经历,也无意识地成就了其“优质偶像”的闪亮名号,而多年的话剧表演经验还另他成为了たむらプロ剧团最年轻的台柱。大学毕业后沉寂一时的崎本开始从娱乐节目中脱颖而出,作为solo歌手正式出道,清亮高亢的嗓音不仅为他博得了大量的人气,也吸引了更多大牌音乐人的注意。虽说作为歌手开始了新的起点,但大海自始至终喜欢的还是表演,也一直努力往这方面发展。年纪尚轻,出道十周年纪念日却已经过去,虽大多是配角,但尽心尽力的诠释每个角色。2008年在吉永小百合和竹中直人主演的「虚幻的邪马台国」崭露头角之后,2009年的崎本出演了犬童一心指导的悬疑大片「零的焦点」,在其扮演中谷美纪的弟弟：一个神色忧郁的画家,从小丧失父母被姐姐一手带大,长大后面对她生活中的一切却又显得那么束手无策,戏份不多却把这个角色演绎的形象而生动。2011年更是被田中芳树看重,与人气男星松坂桃李共同主演超人气舞台剧「银河英雄传说」,而后又被「大逃杀」的著名编导深作健太邀请参演舞台剧「咖喱生活」。电影方面崎本近期的作品也开始有所突破,「暗金丑岛君」,「暴力团伙」,「校园制霸」等片开始让我们看到这位花美男极力转型的努力和决心,崎本正在鼓足勇气告诉大家：“现在的我是一个有男子气的演员”。把山田孝之视为榜样的他,似乎作品也开始逐渐向其靠齐,同样低调的性格,同样扎实的演技,也许会给我们带来更大的惊喜.......而现在的他,正在完成这个“成熟”与“蜕变”同时进行的过程。有人说这个终于突破了“童星魔咒”的年轻演员,他的春天来得有些晚,但其实恰是时候。