舒杨,10岁开始学习跆拳道,曾荣获多次“跆拳道锦标赛”相关奖项,后入选国家青年队,因受伤退役。生活照
2016年7月,主演电影《特工管家》。2017年,参演网综《超级差令机》第一季；12月,主演电影《魔女行者》；12月8日,参演特工动画《枪神纪》；同年,参演电影《疯狂绑架》,饰演久智子。剧照2018年,参演电视剧《远大前程》。舒杨2020年11月22日,舒杨与郭子渝,贾康熙,岳冬峰等人主演的武侠喜剧电影《侠客无名》在腾讯视频独家播出；12月30日,主演的动作电影《硬击》在腾讯视频全网独播。2021年11月9日,主演的电影《宋慈之绝命诗案》在腾讯视频独家上线播出。2022年6月7日,主演的古装悬疑奇幻电影《大唐狄公案之狐影迷案》在腾讯视频独家播出。2022年,参演电视剧《这小子真帅》。2023年4月27日,参演电视剧《谯国夫人》播出。
舒杨在《疯狂绑架》中饰演绑匪团队中的成员久智子,是团队中唯一的女性成员,武艺高强,对老大忠心耿耿。舒杨扎实的武打功底,为该片增加了许多看点和亮点。对于打戏可谓驾轻就熟,在片中的打戏大都是直接上阵,不需要其他训练,因此武术指导对舒杨的表现赞赏有加。拍摄该片时,正值寒冬,剧中有许多激烈的打斗枪战的画面,为更好地演绎高手角色,让打斗画面更精彩更有层次,舒杨每天身上都有淤青,即使手腕受了重伤,她也没有懈怠,总是抽出很多时间和武术指导老师探讨交流,敬业的态度令工作人员刮目相看。