宋智仁2008年,参与拍摄Davichi单曲《爱情和战争》MV,正式出道。同年10月3日,由崔浩执导的音乐剧情片《GOGO70》上映,宋智仁在片中饰演gogo一族。2009年1月,出演改编自韩国漫画作家高羽荣的漫画,由黄仁雷执导的MBC水木剧《一枝梅归来》,饰演淑英小姐。2月26日,由黄承宰执导的喜剧类电影《救世主2-出租车司机》上映,宋智仁在片中饰演斗鸡情侣之花女。3月,出演由李钟秀执导,崔顺植编剧的SBS周末家庭剧《不是谁都能爱》,饰演简浩莎。10月8日,由金亚伦执导的浪漫喜剧片《你好我的爱》上映,片中饰演一名酒吧职员。12月3日,由尹宰久执导的惊悚电影《秘密》上映,片中饰演海报上的女子。2010年6月2日,改编自韩国古典小说《春香传》,由金大宇执导的情色电影《方子传》上映,宋智仁在片中饰演清风阁的一名妓生月香。10月14日,由金相万执导的犯罪惊悚悬疑片《深夜的FM》上映,片中饰演一名年轻女子。2011年8月,出演由崔民秀执导的KBS周末家庭剧《鹊桥兄弟们》,饰演贩卖假货的贩子金轩窦。12月1日,黄仁浩执导的爱情喜剧片《我的见鬼女友》上映,宋智仁在片中饰演飞机上的乘务员。2012年,出演由金锡允,林贤旭,李尚美执导,朴惠英编剧的JTBC情景日日喜剧《住在清潭洞》,饰演玄宇的妹妹金宝拉。2013年,出演改编自2007年日本电视剧《派遣员的品格》的KBS都市爱情电视剧《职场之神》,饰演合同工吴智朗。2014年,客串出演由李政燮,金镇宇导演,宋智娜编剧的KBS月火迷你连续剧《Healer》第4,13集,饰演徐正厚的妈妈的青年时期。同年5月14日,出演的由金大佑执导的爱情片《人间中毒》上映,片中饰演贵妇人。11月13日,出演的由尹鸿承执导的韩国动作片《标靶》上映,片中饰演艺临。2015年,出演改编自韩国同名网络漫画,由表明秀导演,尹兰中编剧的tvN月火迷你连续剧《浩九的爱情》,饰演江哲律师事务所的专业室长印恭美。2021年,参演电视剧《婚词离曲第二季》。2022年,参演电视剧《婚词离曲第三季》。
2014年,受邀担任“防止公民受害于冒充官厅公署的诈骗”宣传大使。