约翰·卡索维茨1951年,参演个人首部电影《十四小时》,从而踏入演艺圈。1953年,参演由格雷戈里·拉图弗执导的剧情电影《出租车》。1954年,出演科幻剧《Climax!》；同年,参演惊悚剧《危险》。1955年,由其参演的犯罪电影《TheNightHoldsTerror》上映。1956年,出演的犯罪电影《CrimeintheStreets》上映。1957年,与西德尼·波蒂埃合作主演黑色电影《城市边缘》。1958年3月20日,参演的西部电影《风中双骑》上映。1959年,执导个人首部电影《影子》,从而开启了他的导演生涯,该片获得第25届威尼斯国际电影节帕西内蒂奖。1961年,参演记录片《迟到的蓝调》。1962年,执导由博·布里吉斯,劳埃德·布里吉斯合作主演的战争电影《一双靴子》；同年,执导剧情短片《我爸比你爸棒》。1963年,执导由伯特·兰卡斯特,朱迪·加兰等联合主演的剧情电影《天下父母心》。1964年,出演犯罪电影《财色惊魂》。1967年4月,与贝弗莉·亚当斯合作主演的犯罪电影《恶魔的天使》在美国上映；6月15日,由其出演的动作电影《十二金刚》上映,他凭借该片入围第40届奥斯卡金像奖最佳男配角奖,第25届美国电影电视金球奖电影类-最佳男配角奖。1968年6月12日,与米娅·法罗共同主演的恐怖电影《罗丝玛丽的婴儿》在美国上映；11月24日,由其执导的剧情电影《脸面》在美国上映,并担任该片的制片人,该片入围第41届奥斯卡金像奖最佳原创剧本奖,第33届威尼斯国际电影节主竞赛单元。1969年,与布里特·艾克拉诺搭档主演犯罪电影《铤而走险》；同年,由其出演的爱情喜剧电影《我们爱旅行》上映。1970年,执导由本·戈扎那,彼得·福克共同主演的剧情电影《夫君》,他凭借该片入围第28届美国电影电视金球奖电影类-最佳编剧奖。1971年12月22日,由其执导的爱情喜剧电影《明妮与莫斯科威兹》在美国上映。1974年,执导由彼得·法尔克,吉娜·罗兰兹合作主演的剧情电影《受影响的女人》,他凭借该片入围第47届奥斯卡金像奖最佳导演奖,第32届美国电影电视金球奖电影类-最佳导演奖。1975年,参演由SteveCarver执导的剧情电影《Capone》。1976年2月15日,执导的剧情电影《买起唐人经纪》在美国上映；同年,与尼德·巴蒂合作主演剧情电影《MikeyandNicky》。1977年,自导自演的剧情电影《首演之夜》在美国上映,该片入围第28届柏林国际电影节主竞赛单元。1978年,与柯克·道格拉斯等联合主演的惊悚电影《愤怒》上映；同年,与索菲娅·罗兰等联袂主演动作电影《目标大作战》。1981年,与约翰·爱尔兰共同主演惊悚电影《梦魇》；同年,与理查德·德莱福斯搭档主演剧情电影《这究竟是谁的生命》。1980年,执导惊悚电影《葛洛丽娅》,该片由吉娜·罗兰兹,索尼·兰哈姆共同主演,获得第37届威尼斯国际电影节主竞赛单元-金狮奖。1982年,与吉娜·罗兰兹合作主演剧情电影《暴风雨》。1984年2月,自导自演的剧情电影《爱的激流》在西德上映,该片获得第34届柏林国际电影节主竞赛单元-金熊奖；10月26日,参演的恐怖纪录片《恐怖大全》在美国上映。1985年,由其参演的剧情电影《金刚的拳头》上映。1986年,执导由彼得·福克,艾伦·阿金合作主演的喜剧电影《大麻烦》。1995年,根据他生前影像资料整理的纪录片《马丁斯科塞斯美国电影之旅》上映。1997年,担任编剧的剧情电影《她是如此可爱》上映,该片由他的儿子尼克·卡索维茨执导。1999年1月22日,由其担任编剧的犯罪电影《葛洛莉》在美国上映。2000年,根据他生前影像资料整理的纪录片《持续稳步的前进》上映。2003年,根据他生前影像资料整理的的纪录片《ADecadeUndertheInfluence》上映。
1954年3月19日,约翰·卡索维茨与吉娜·洛兰兹结婚。1959年,吉娜·洛兰兹生下儿子尼克·卡索维茨。1965年,吉娜·洛兰兹生下女儿亚力桑德拉·卡索维茨。1970年,吉娜·洛兰兹生下儿子左依·卡索维茨。1989年2月3日,约翰·卡索维茨逝世,享年59岁,原因是长期酗酒导致的长期肝硬化。全家福—约翰,吉娜和尼克
约翰·卡索维茨极具辨识度的作品风格包括即兴表演,手持摄影,松散状态的片状结构,爵士乐般自由随性的剪辑手法,电影题材均来自现实生活并围绕相同主题展开。约翰·卡索维茨被称为"独立电影教父",是美国独立电影的先行者。在卡索维茨的电影中,演员的表演占据了核心位置,其他技术因素都是为辅助演员的表演而设置的。同时,导演的指导也时刻以如何帮助演员表演为目的。由此,卡索维茨的电影就构成了一个围绕演员而运行的统一体。这个统一体的独特性因其演员表演的“即兴感”而体现出来,这种来源于戏剧舞台训练的表演方式构成了卡索维茨电影独特的风格。卡索维茨电影的成功不仅靠演员个体的努力,更多的是依赖于卡索维茨所做的一系列创造性工作。因此,从电影作者的角度来阐释卡索维茨电影中的即兴表演是一个更确切的角度。无论是在剧本写作阶段,拍摄阶段还是后期剪辑阶段,卡索维茨都为演员的即兴表演提供了有力的支撑和精准的引导。他不仅在摄影机的框架内建立了角色与演员自身的交流,也在摄影机外建立起演员与观众之间的交流,从而让即兴表演在电影的道路上走得更远。