余燕从小就喜欢表演,在单位也喜欢参加一些文艺演出,在2014年余燕应肥胖一直没有找到对象,报名参加了《非诚勿扰》大型相亲类节目,被观众熟知,因为独特的性格和个性被大家喜爱一直被佟大为老师关注。2015年开启了自己的演艺道路,接拍了电影《奇葩朵朵》和电视剧《超霸花神》。剧照剧照2014年参加周星驰电影《美人鱼》全国海选进入43强,虽然最终没能晋级但是之后又收到邀约去拍摄,但是因为当时住院没能成功。2015年被导演李欣选中拍摄了校园青春电影《奇葩朵朵》饰演杜小优,虽然当时余燕没有学过表演,但是她很有天赋,一直被导演表扬说她就是天生的喜剧演员很有特色。同年,拍摄张力川导演的网络剧《超霸花神》饰演胖胖。2015年被央视纪录片导演曲楠选择参加了央视纪录片《谈婚论嫁》纪录片第一集的主人公。2016年,参加《燃烧吧！卡路里》,成为燃卡家族成员。2016年,主演青春励志校园剧《那小子真酷》。2019年,主演悬疑惊悚剧《不思异：电台》。2020年,主演青春运动电影《踢球吧少年》。