张雅梦2016年9月15日,以SNH48七期生成员的身份首次登台亮相,宣布正式出道,并加入SNH48TeamNII。2017年1月7日,参加SNH48第三届金曲大赏,随SNH48TeamNII表演的歌曲《第一只兔子》获得第6名；4月28日,参与公演《我们向前冲》首演,并与潘燕琦,袁一琦共同演唱歌曲《如果你拥抱我》；5月19日,随SNH48GROUP发行第四届总选举专属投票EP《夏日柠檬船》,并出演同名主打歌《夏日柠檬船》的MV；7月29日,参加“我心翱翔”SNH48GROUP第四届偶像年度人气总决选；10月20日,随SNH48发行单曲《我心翱翔》。2021年4月5日,领衔主演的悬疑惊悚青春电影《张震讲故事之洗脸女生的传说》在腾讯视频独家上线播出。2022年4月9日,参演的动作电影《军火大劫案》播出；5月2日,参演的民国悬疑探案剧《拆案2》播出,在剧中饰演孙艳丽；6月24日,出演的古装宫廷爱情轻喜剧《我叫刘金凤》播出；8月5日,主演的民俗志怪电影《民间怪谈录之走阴人》在腾讯视频独播；9月23日,加盟《为了我们的荣耀》。2022年12月15日,参演的《白月光拯救计划》在象山影视城开机。2022年12月23日,参演的《汝可知心否》开机。2023年4月1日,出演的的冒险悬疑动作电影《三线轮洄》在腾讯视频,优酷,爱奇艺平三大平台同步上线；同年,特别出演的民俗喜剧电影《九叔之南茅北马》开机；6月14日,友情出演的古代传奇类电视剧《武神主宰》在优酷播出；10月15日,参演的电视剧《白月光拯救计划》开播。