中津真莉出生于大阪。樟荫初中,高中毕业。经大阪艺术大学编入帝冢山大学毕业。昵称是「まりにゃん」,「なかっちゃん」,爱好跳舞和画插画,童年学习古典芭蕾,喜欢猫,拥有2级小型船舶驾驶执照。6岁时生了一场大病,在医院看动画的时候萌生想当声优的想法。
中津真莉从2001年到2003年,出演了《フェアリーセクターテントー》的ブルーテントー,并演唱了主题歌《SILENTBLUE》。从2004年开始出演NHK教育电视台的《みてハッスルきいてハッスル》女忍者花影菖蒲,女王的声线和演技获得了很高的人气。在「みてハッスルきいてハッスル」中,还担当了《どうする?ゆうきくん》的人物小葵的声优,以及恋爱的妖精ラブリル等等。此外,也作为嘉宾在节目中登场。而且,作为赤星宪广的官方商品“RSナンバージャージ”的模特的照片也发表在赤星宪广的个人主页上。此外,还出演了《野球の诗》和《空フル～虹を架けろ～》中的MusicRadio。2005年2月之前所属于Grace事务所,2009年9月加入所SunMusicProduction。2014年8月8日,将艺名由原先的“中津真莉子”更改为“中津真莉”。