加入乃木坂46前,在ETC舞蹈学校就读,曾参加过AKB48第12期的甄选。
2011年7月末,作为第6个成员加入了秋叶原的偶像专用LIVE剧场“MAP剧场”的专属偶像组合カフェっ娘,加入咖啡娘的时候是“樱花”的名义。2012年1月8日,乃木坂46电视节目「乃木坂って,どこ？」,被选为出道单曲选拔成员,落选七福神；3月18日,在节目《乃木坂って,どこ？》,被选为2nd七福神成员,为3人中心位之一；6月17日,在节目《乃木坂って,どこ？》,被选为3rd选拔成员,站位第二排,落选七福神；10月7日,在节目《乃木坂って,どこ？》,被选为4th的UG曲《春のメロディー》的中心成员,但落选选拔成员。2013年1月6日,在节目《乃木坂って,どこ？》,被选为5th选拔成员,站位第三排；4月20日,在节目《乃木坂って,どこ？》,被选为6th选拔成员,站位第三排；10月6日,在节目《乃木坂って,どこ？》,7th落选选拔成员。2019年12月1日,在TBS频道播出的麻将节目《『トップ目とったんで!』三代目决定戦生放送で麻雀ガチバトル》中获得冠军,并取得个人首个冠名节目。节目后更名为《乃木坂46中田花奈の麻雀ガチバトル!かなりんのトップ目とれるカナ?》并于次年1月26日首播。2020年2月3日,组合第25张单曲《幸福的保护色》选拔成员发表,中田花奈自第19张单曲《及时行事》后时隔6张单曲进入选拔名单,同时也是自第2张单曲《来吧Shampoo》后时隔23张单曲入选福神；7月10日,中田花奈在广播节目《沉默的金曜日》中宣布将于年内从乃木坂46毕业；10月13日,发行个人首本写真集作品《好きなことだけをしていたい》；10月25日,正式从乃木坂46毕业。2021年7月15日,出演节目《麻雀格闘倶楽部Sp》；11月19日,出演节目《女流雀士プロアマNo.1決定戦てんパイクイーンシーズン7》；12月6日,登上杂志《週刊プレイボーイ》51号封面。2022年4月9日,出演节目《ぐるり東京江戸散歩》；5月13日,出演油管视频《アルピーチャンネル_アルコ&ピース公式》；6月14日,出席“中田花奈×Cake.jp試食会”,担任老板的麻将咖啡店开业一周年。中田花奈
交友：在乃木坂中第一个交换邮件地址的成员是高山一实,最开始推的成员也是她
电视节目2011年10月-至今乃木坂って,どこ?2012年1月13日-4月6日欺诈偶像2012年02月13日-17日「音魂」出演生田,生驹,市来,井上,川村,斋藤飞鸟,齐藤优里,樱井,白石,高山,中田,西野,能篠,桥本,星野,松村2012年04月02日乃木坂浪漫（朗读日本著名文学作品,已完结)话数日期朗诵成员作家作品名片头MC成员**8120412中田花奈宫沢贤治「银河鉄道の夜」深川麻衣*28120517中田花奈森鴎外「舞姫」柏幸奈*64120719中田花奈徳永直「太阳のない街」永岛圣罗2012年10月19日日本テレビ系「ハッピーMusic」2012年11月24日フジテレビ系「2012FNS歌谣祭」に出演いたします2012年12月22日TBS系「世界の怖い夜!今夜はサンタも绝叫SP」に乃木坂46が出演します2013年03月16日フジテレビ「MUSICFAIR」2013年03月17日NHK「MUSICJAPAN」
写真集「好きなことだけをしていたい」封面