早期生活2005年,刚满18岁的邹正勤通过环球唱片&上海文广合办《我型我SHOW》首次在荧屏向全国观众露面。拥有出色创作能力以及独特的R&B唱法,让青春活力的邹正勤顺利晋身全国20强。多家唱片公司已暗定计划将这个18岁男生签为旗下,但邹正勤执意投身学业,在上海拜访名师进修音乐与舞蹈。2006年,19岁的邹正勤已经创作了许多R&B作品。同年,邹正勤获成功打造广州有声名片《唱好广州》的广州品洋文化传播公司看中,签约旗下,拟将他全力打造为新一代“个性偶像”。个人专辑写真2007年,邹文正全心全意灌录唱片,期间常获邀参与演出舞台剧及电视剧,成为潮流杂志的特约模特,并在2008年推出首张个人EP《欢迎喜欢我》。签约金牌大风2010年,邹正勤认识了金牌大风的CEO陈辉虹,成功签约,改名为邹文正并进军香港乐坛,在2011年推出个人EP《邹文正》。2021年7月20日,主演的悬疑犯罪电影《重案行动之连环凶杀》在腾讯视频独家播出。2022年5月28日,参演电影《逃狱兄弟3》上映。7月16日,主演的动作犯罪片《重案行动之限时拯救》上映。
首张个人专辑《欢迎喜欢我》新人邹正勤,出身选秀,但并没有立即投身乐坛,而是在上海市,广州市两地拜师学习声乐与舞蹈长达两年,08年以最优质的状态推出个人首张专辑『欢迎喜欢我』。专辑名字顾名思义,道出每位新人的心声。其实,《欢迎喜欢我》这首歌只是专辑的Intro,正勤以自弹自唱的形式来介绍自己,没有花俏的编曲,只想让大家透过简单直接的音乐了解自己。正勤说“大家都常常要我介绍自己,我不会说话,不如唱出来给你听！”和吉他手在录音棚即兴Jam出来的作品,正勤用唱的代替说的,完美介绍自己。才发现,原来帅气的男孩子还有那么一点自恋,那么一点不要脸……哈哈。邹正勤的第一波主打没有推荐R&B的作品,而是为大家送上一首曲风为跳跃Funky的《聊聊》,鲜活一下大家的耳朵。因为很少这类型的歌曲,正勤说“我就是要来点新鲜的！”从小正勤就喜欢拿着吉他哼哼唱唱的,校园生活中很多突如其来的想法,都会立即以音乐的形式记录下来,《聊聊》就是其中一首,歌曲就是写自己的故事。『读中学的时候,搞不懂同桌的女生为什么总是爱找我麻烦,很小的事情都会跟我斗嘴,心里觉得很厌烦,但看不到她的时候又总会想起她,很想打电话跟她聊聊。可是打给她后又不知道说什么好,所以弄得心情很烦躁。压抑得像感冒,像发烧。』各位男生们,你们也遇过这样的心情吗？赶快听听正勤的《聊聊》吧！金牌大风2011新世代注目歌手
奖项奖项名称得奖作品颁奖礼名称主办机构备注2011最佳新人奖邹文正第八届劲歌王颁奖礼劲歌王最喜爱男新人奖邹文正uChannelYouthuChannel新城劲爆新人王创作歌手邹文正新城劲爆颁奖礼2011新城电台最受欢迎男新人奖邹文正十大劲歌金曲颁奖礼无线电视2012新城国语新势力歌手邹文正新城国语力颁奖礼新城电台最佳合唱金曲《红茶或咖啡》广州新音乐十大金曲排行榜广州广播电视台新城劲爆跃进歌手邹文正新城劲爆颁奖礼2012新城电台最受欢迎对唱金曲《红茶或咖啡》音乐先锋榜颁奖礼2013最佳进步奖邹文正第九届劲歌王CNTV新城国语力跃进歌手邹文正新城国语力颁奖礼新城电台新城国语力合唱歌曲《红茶或咖啡》新城国语力颁奖礼新城电台新城劲爆原创歌曲《糟蹋》新城劲爆颁奖礼2013新城电台