天下没有不散的宴席,沈泽(周孝安 饰)收拾行李,在陈教练(王今铎 饰)和徐蒋平的陪同下离开海洋大学。宫直美(曾恺玹 饰)听说了沈泽辞职,专程驾车前来接送,沈泽在宫直美的护送下坐车离去,到了目的地后下车,向宫直美致以谢意,送上老家地址给宫直美,如果宫直美运气好的话,去沈泽老家应该能见到沈译(周孝安 饰)。
小东(任潇楠 饰)始终愧对已被学校辞退的沈译,希望父亲赵教练(赵刚 饰)能为沈译做说客,说服艾校长(张立军 饰)重新聘用沈译。赵教练被儿子小东表现出来的大公无私品行打动,带领儿子小东去校长办公室,希望艾校长重新接纳沈译。艾校长被赵教练的高尚行为打动,但他把丑话说在前头,如果沈译回来了,赵教练必须离开向阳大学,不仅如此,他的儿子小东也得离开向阳大学。
艾校长提出的条件让赵教练有些为难,他可以退出向阳大学,但他希望学校容纳他的儿子小东。艾校长看在赵教练在向阳大学任教多年的份上,同意对小东网开一面。宫直美与金主任从校长办公室路过,两人听到了艾校长与赵教练的谈话内容,同情赵教练的处境。金主任回到办公室,建议宫直美先去找沈译。
苏墨(向云龙 饰)在团队成员的陪同下庆祝专辑大卖,经纪人特意叫来凯汶(胡影怡 饰)参与庆祝,凯汶当着钟彩娟(海陆 饰)的面靠到苏墨身边,苏墨的面色不太自然,但又不便推开凯汶。本来热闹欢乐的庆功宴,因为凯汶的到来被破坏了气氛。
小东鼓起勇气向队员们赔礼道歉,宣布自己是赵教练的儿子。陈浩厚(廖威廉 饰)等人得知真相,惊怒交加指责了小东一顿。沈译在学校期间重点照顾小东,私下多次委托吕澄(龚海铭 饰)等人帮助小东提高游泳技术。
小东却不懂得知恩图报,在父亲赵教练的指使下多次搬弄是非,他的卑弊行为已为众人所不容。宫直美与沈译其实早就知道了小东的身份,骆天蓝(韩承羽 饰)几人愁眉不展,两个让众人最信任的导师都是骗子,隐瞒了小东的身份,众人以后不知应该相信谁才好。
钟彩娟在苏墨的带领下参加电视台节目,两人一起演唱了一首合唱歌曲,风光无限。骆天蓝看着钟彩娟与苏墨在电视节目中双栖双飞,心里不是滋味。独自一人来到游泳馆,换上泳裤,坐在水池外面,惆然若失,回忆与钟彩娟在一起的点滴时光。